• Dag: Donderdag
• Looptijd: 1u
• Begin datum: Thursday, September 9, 2021
• Einddatum: Thursday, June 23, 2022
• Prijs: 80€ voor 10-lessenkaart

Populair bij sterren in de USA!

Ballet workout geeft je de klassieke basis van ballet terwijl je je lichaam optimaal activeert.

We werken met bodyweight, stretchers of met lichte gewichtjes, maar uiteraard maak je het zo uitdagend als je zelf wil. 

Je krijgt dus een basis van ballettechniek & kennis, maar we werken ook aan flexibiliteit, spierversterking, houding & cardio. 

Lessen vinden plaats op donderdag van 19.30-20.30u.

We werken met 10-lessenkaarten van 80€ (met 1 jaar geldigheid) zodat je beurten makkelijker kan overdragen naar een volgend semester. 

Al het materiaal is voor je voorzien, dus je hoeft zelf niets mee te sleuren.

Ervaring met ballet is geen vereiste.